Töltött káposzta a klasszikus arányokkal

Előkészítés50 perc
Sütés / főzés120 perc
Adag6 személyre
NehézségKözepes

Mennyi hús, mennyi rizs, mennyi káposzta – pontosan

A töltött káposzta receptjei ritkán adják meg az arányokat, pedig ezeken múlik minden: hogy a töltelék ne legyen száraz, és a fazék ne legyen se túl sós, se íztelen.

Ez a leírás számokkal dolgozik: a hús ötöde rizs, a töltelékek súlyának másfélszerese aprított káposzta, és minden levélre 40 gramm töltelék.

Hozzávalók (6 személyre)

  • 18 savanyú káposztalevél
  • 90 dkg aprított savanyú káposzta
  • 70 dkg darált sertéshús
  • 14 dkg rizs
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 tojás
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 30 dkg füstölt tarja
  • 2 evőkanál zsír
  • 2 evőkanál pirospaprika
  • 1 teáskanál köménymag
  • 2 babérlevél
  • só, frissen őrölt bors
  • 3 dl tejföl

Elkészítés lépésről lépésre

  1. A rizst sós vízben félig megfőzzük – a csomagoláson jelzett idő felét. Leszűrjük, kihűtjük.
  2. A hagymát a zsíron üvegesre pirítjuk, lehúzzuk a tűzről, elkeverjük benne a pirospaprika felét.
  3. A darált húst összedolgozzuk a rizzsel, a hagymával, a tojással, a zúzott fokhagymával, sóval, borssal, köménnyel. A massza összsúlya kb. 90 dkg lesz.
  4. Minden káposztalevélre 40-45 gramm tölteléket teszünk – ez egy púpozott evőkanál. Feltekerjük, a végeket befelé nyomjuk.
  5. A fazék aljára az aprított káposzta felét terítjük, rá a füstölt tarját.
  6. Rárakjuk a 18 töltelékt szorosan, befedjük a maradék káposztával.
  7. Vizet öntünk rá, hogy éppen ellepje, beletesszük a babérlevelet, és a maradék paprikás zsírt.
  8. Fedő alatt, lassú tűzön két órán át főzzük. Tejföllel tálaljuk.
Marika néni tippjei

  • Mérd le a tölteléket az első két-három levélnél: onnantól ránézésre is pontos leszel.
  • A töltelék súlyának másfélszerese legyen az aprított káposzta – ez az arány adja a jó ízegyensúlyt.
  • A sót óvatosan add hozzá: a káposzta sóssága fazekanként változik.

Tálalás és tárolás

Tejföllel, friss kenyérrel, mélytányérban a főzőlével együtt.

Hűtőben öt napig, és minden nap jobb. Fagyasztható két hónapig.

Gyakori kérdések

Mennyi rizs kell?
A hús súlyának ötöde. 70 dkg húshoz 14 dkg rizs.
Mennyi töltelék egy levélbe?
Negyven-negyvenöt gramm, azaz egy púpozott evőkanál.
Meddig főzzem?
Két óra lassú tűzön. Ennél rövidebb idő alatt a káposzta nem puhul meg rendesen.

Írta: Marika néni

Harminc éve főzök a családnak. Itt azokat a recepteket osztom meg, amelyek nálunk minden alkalommal beválnak.