Sváb fokhagymás sertésszelet, tejfölös szafttal

Előkészítés20 perc
Sütés / főzés45 perc
Adag4 személyre
NehézségKönnyű

Sok fokhagyma, kevés fűszer – a többi a hagymáé

A sváb konyha fokhagymás szelete letisztult fogás: nincs benne se pirospaprika, se majoránna, csak fokhagyma, só és bors.

A szaftot a hagyma és a tejföl adja. Emiatt világos színű, krémes mártást kapunk, ami eltér a megszokott paprikás magyar szaftoktól.

Hozzávalók (4 személyre)

  • 8 vékony szelet sertéstarja
  • 1 egész fej fokhagyma
  • 3 fej vöröshagyma
  • 3 evőkanál olaj vagy zsír
  • 2 teáskanál só
  • 1 teáskanál frissen őrölt bors
  • 3 dl tejföl
  • 1 evőkanál liszt
  • 3 dl alaplé vagy víz
  • 1 babérlevél

Elkészítés lépésről lépésre

  1. A hússzeleteket enyhén kiklopfoljuk, a szélüket bevágjuk, megsózzuk, borsozzuk.
  2. Forró olajon mindkét oldalukat hirtelen lepirítjuk – oldalanként két perc. Kiszedjük.
  3. Ugyanabban a zsiradékban a vékonyra szeletelt hagymát aranyszínűre pirítjuk, 10 perc alatt.
  4. Hozzáadjuk a szeletekre vágott fokhagymát, és egy percig együtt pirítjuk. Ne barnuljon meg.
  5. Visszatesszük a hússzeleteket, felöntjük az alaplével, beletesszük a babérlevelet.
  6. Fedő alatt, lassú tűzön 30 percig pároljuk, amíg a hús megpuhul.
  7. A tejfölt a liszttel simára keverjük, egy merőkanál forró lével temperáljuk, majd a szaftba öntjük.
  8. Összeforraljuk, sóval, borssal ízesítjük, és a babérlevelet kivesszük.
Marika néni tippjei

  • Egy egész fej fokhagyma nem sok: a hosszú párolás alatt megszelídül, és édeskés lesz.
  • Ne tegyél bele pirospaprikát – ez a fogás lényege, hogy világos szafttal készül.
  • A hús lepirítása kötelező: ez adja a szaft alapízét.

Tálalás és tárolás

Nokedlivel, főtt burgonyával vagy párolt rizzsel. Savanyúsággal.

Hűtőben három napig. Melegítéskor ne forrald, a tejfölös szaft szétválhat.

Gyakori kérdések

Nem lesz túl fokhagymás?
Nem. Párolás közben a fokhagyma íze megszelídül és édeskéssé válik.
Milyen húsból?
Tarjából a legjobb, mert szaftos marad. Karajjal is működik, de rövidebb párolás kell.
Miért világos a szaft?
Mert nincs benne pirospaprika. Ez a sváb változat jellegzetessége.

Írta: Marika néni

Harminc éve főzök a családnak. Itt azokat a recepteket osztom meg, amelyek nálunk minden alkalommal beválnak.